CBN cannabis: effekt, virkning, blomster, opskrift og butik – Cannabinol
CBN, cannabinol, er en mindre kendt cannabinoid fra cannabisplanten, som primært produceres ved nedbrydning af THC. Det er ikke så psykoaktivt som THC, men der forskes i stigende grad i dets potentielle virkning på søvn, afslapning og smertelindring. Men hvad er CBN egentlig, hvordan virker det i kroppen, og hvilken rolle spiller det i medicinsk cannabis? Her kan du finde alle de vigtige oplysninger: fra dets oprindelse og virkninger til CBN-blomster og -ekstrakter. Tilbage til alt: Cannabinoider i cannabis (aktive ingredienser).
CBN: Hvad er det helt præcist?
CBN står for cannabinol og er en naturligt forekommende cannabinoid fra cannabisplanten. Det produceres, når THC oxiderer over lang tid – f.eks. ved at blive udsat for lys eller ilt. Langtidsopbevarede cannabisblomster indeholder derfor ofte større mængder CBN. CBN er særligt spændende for forskningen, fordi det kan have søvndyssende, smertestillende og antibakterielle egenskaber. I modsætning til THC bliver man dog næppe “høj” af CBN, men det har en subtil og beroligende effekt.
- CBN står for cannabinol
- Dannet ved nedbrydning af THC
- Undersøgt for at fremme søvn og afslapning
CBN-indhold i blomster
CBN-indholdet i friske cannabisblomster er normalt meget lavt – ofte mindre end 1 %. Blomster med et højere CBN-indhold kan kun opnås gennem opbevaring eller målrettet dyrkning. Ekstrakter, der specifikt indeholder CBN, produceres nu også til medicinsk brug for at udnytte de potentielle søvnfremkaldende effekter.
Fun fact: Langtidslagrede cannabisblomster med lavt THC-indhold kan ofte have et øget CBN-indhold – ideelt til blide, beroligende effekter.
Hvordan CBN virker i kroppen
CBN binder sig også til CB1- og CB2-receptorer i det endocannabinoide system, omend svagere end THC. Derfor har det næsten ingen psykoaktive effekter, men kan regulere kropslige processer. CBN er især interessant til behandling af søvnforstyrrelser, da undersøgelser tyder på en beroligende effekt. Dets potentielle fordele ved kroniske smerter, inflammation og endda appetitforstyrrelser er også ved at blive undersøgt.
- Lille psykoaktiv effekt
- Kan fremme søvnen
- Studier undersøger fordele ved smerter og betændelse
Hvor længe CBN virker
Som med andre cannabinoider afhænger varigheden af effekten af CBN af indtagelsesformen. Ved indånding indtræder effekten efter få minutter og varer ofte i to til fire timer. Med CBN-ekstrakter eller spiselige produkter indtræder virkningen senere, men varer som regel længere.
Undersøgelser af CBN
- CBN/CBC som søvntilskud til CBD – RCT
- Mindre cannabinoider – Systematisk oversigt
- Mindre indholdsstoffer i cannabis (inkl. CBN) – Anmeldelse
Cannabinoider i sammenligning

Cannabinoide in Cannabis
Cannabinoider er de aktive stoffer i cannabisplanten og er ansvarlige for dens forskellige virkninger. Mens THC er kendt for sin “high”-effekt, og CBD primært har en afslappende effekt, står CBN for blid regulering, afslappende søvn og mulige smertelindrende egenskaber. CBN supplerer således virkningerne af de andre cannabinoider.
CBN betragtes som en “søvncannabinoid”, da undersøgelser tyder på en mulig forbindelse til mere afslappende søvn og dybere afslapning.
- THC: psykoaktiv, euforiserende
- CBD: afslappende, anti-inflammatorisk
- CBN: beroligende, søvnfremkaldende
Entourage-effekt og CBN
CBN spiller en vigtig rolle i den såkaldte“entourage-effekt“, dvs. cannabinoidernes samspil med hinanden. I kombination med THC kan CBN forstærke effekten, samtidig med at det giver en afbalancerende og beroligende komponent. Dette samspil bruges specifikt i medicinske blomster og ekstrakter for at optimere den ønskede effekt – for eksempel for at fremme søvn eller reducere smerte.
For patienter, der lider af søvnproblemer eller kroniske smerter, kan CBN-rige produkter være et interessant alternativ eller supplement til klassiske THC- og CBD-produkter.
Cannabis-effekter: cannabinoider, terpener og genetik
Cannabinoider, terpener og genetik: Lær alt, hvad du har brug for at vide om medicinsk cannabis på CannaZen.
- Hvordan virker cannabis?
- Cannabinoider (virkning)
- Vigtigste aktive ingredienser: THC
(Δ9-THC) og CBD - Terpener (smag og virkning)
- Genetik (Sativa, Indica og hybrider)











